Сегодня пробежала 5 км за 28м30сек. Бегала, как и планировала, 30 мин, всего вышло 5,3 км. В прошлый раз чувствовала, что по скорости есть запас, в этот раз уже нет. Но средний темп 5мин39сек на километр - круто же. Еще немного, и полюблю бегать. Пока люблю, переходить на шаг, когда 30 минут закончились - такой кайф:)
Профиль
rys6
Navigation
Сообщения
За стиль благодарить
- Base style: Heads Up by
- Theme: A Brighter View by
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
zaluzianskya and ![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png)
skylark_photos
Развернуть метки
No cut tags