Счастье есть!

[rys6]

Я продолжаю уговаривать свою ногу вернуться к активному образу жизни. Всю прошлую неделю нога сопротивлялась. Выглядела как приличная: синяк и отек прошли. Дома не болела, но стоило выйти на улицу, буквально через сто метров начинала отчаянно хромать и деревянеть, хотя идти вроде не больно. Немного лучше дела обстояли на лыжных прогулках. Если пройти 6-8 километров пешком было сущим мучением, то на лыжах по хорошей лыжне (ездили с Васькой в субботу в Некрасовскую) 17 километров дались почти в удовольствие. Но все равно нога намекала, что что-то не так. И я решила вернуться к доктору. В последний раз он отпустил меня с миром, научив бороться с отеком, обещал, что как отек спадет, все само должно пойти на лад. Но у меня такого ощущения не было.
Так что пришла я вчера ко врачу, предъявила ему ногу без отека и нажаловалась, как она вредничает и нормально работать не торопится. Доктор ногу пощупал, совершил над щиколоткой какое-то таинство с применение физической силы и сказал, что тут все ясно и все будет путем. А повозиться придется с деревянеющей мышцей, в которую придется потыкать иголочкой. Это оказалась весьма чувствительная процедура, а врач пообещал что болеть будет еще дня два, да так, как-будто иголку он там оставил. Так что из кабинета я вышла с дикой болью в икре, хромотой еще большей, но с фантастическим ощущением, что с голеностопом все в порядке! Всё-таки даже очень сильная боль в мышце гораздо приятнее дискомфорта и нетвердости в суставе, а его больше не было.
Так что сегодня я решила, что могу, наконец, прокатиться по лыжне 66км-Львовская. Эту прекрасную лыжню уже несколько лет поддерживают энтузиасты сайта
Ветер перемен. С группой я была там в прошлом сезоне, но тогда почти не было снега и все достоинства лыжни оценить было трудно. В этом году снега хватает. Лыжня стала воистину народной, и все очень хвалят, а я еще не была. Маршрут не длинный, всего 23-24 км (в зависимости от варианта), и сегодня я решила, что нога к ним готова. Боже, какое же это счастье, катить на лыжах в лесу по хорошей лыжне на почти здоровых ногах! Первые километров пять про травмированность ноги практически не вспоминала, потом, конечно, в поврежденных связках начала накапливаться усталость, но нормальная посттравматическая усталость без чувства, что что-то не так. Еду, конечно, раза в полтора медленнее обычного. Но спешить-то все равно некуда, у электричек обеденный перерыв, так что на 23 километра у меня четыре часа. А лыжня прекрасная. Вся идет по лесу, избегая просек. Почти весь маршрут тщательно маркирован, спокойно можно идти без всяких навигационных средств. А какие симпатичные деревянные таблички в этом году повесили (в прошлом, кажется, были только бумажные).










Жаль, конечно, что сегодня не было такого солнца, как вчера, ну и ладно, все равно прекрасно покаталась.

Comments

[salariman.livejournal.com]

:D

[dyrbulschir.livejournal.com]

Ура, как здорово!

[rys6.livejournal.com]

Ага, пошли на лыжах кататься:)

[dyrbulschir.livejournal.com]

Не в эти выходные! горю по двум детским книжкам. Следующие?

[crazy-koha.livejournal.com]

Какой доктор у вас хороший! Я ещё с прошлого вашего поста спросить хотела и забыла.:) Озёрные коньки к лыжным ботинкам крепятся или я неправильно поняла?

[rys6.livejournal.com]

Да, озерные коньки бывают или с гибкими креплениями на турботинки или с лыжными креплениями на лыжный ботинок для конькового хода (на обычный нельзя, голеностоп должен быть зафиксирован. У меня с лыжными.

[jobims.livejournal.com]

Очень рада за тебя, что дело идет на поправку и уже можно выбираться из дома! У таких "больных" обычно всё быстрее заживает, пусть и у тебя скорее всё восстановится!

[rys6.livejournal.com]

Спасибо. Да уж, очень жалко такую прекрасную зиму упускать.

[amerik.livejournal.com]

Да, там супер! Были со старшим сыном и Наташкой М в воскресенье, все никак фоточки в фб не вывешу
Встретили тех энтузиастов